Berfin Aydemir
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Blog
    • Sanat
    • Sağlık
    • Sanat
    • Spor
    • Seyahat
    • Kişisel
    • Teknoloji / Bilim
      • Yazılım
  • Bülten
  • İletişim
Etiket:

berfinaydemir

BlogSanat

Yürümek Üzerine

by yonetim 26/05/2025

Bazen içimden sadece yürümek gelir. Hiçbir sebep yokken bile… Sanki yürürsem her şey geçecekmiş gibi. Ayaklarımda bir ağırlık değil, bir umut taşırım o anlarda. Yürürken ise esen bir rüzgâr olsun isterim. Saçlarımın arasından geçsin, tenime değsin, yüzümü okşasın. Parmaklarımın arasında dolaşsın. Ne yağmur, ne kar, ne de güneşli hava fark eder o anlarda. Sadece yürümek arzusu yeterlidir belki de…

Her yürüyüşümde aklıma Sabahattin Ali’nin Kürk Mantolu Madonna romanındaki Raif Efendi gelir. Defalarca okuduğum o kitapta, hüznün verdiği ağırlığı kaldıramayıp kışın ayazında, yağan karın içinde saatlerce yürümesini hatırlarım. En çok da yürürken ceketinin önünü açarak, temkinli ama inatçı adımlarla ilerlemesini… Soğuk ve ayazlı havada bedenini savunmasız bırakarak yürümek. Belki de hüznün içinde yaktığı ateşin sıcaklığından, soğukla sönmesini bekliyordu. Ve belki ben de aynı şeyi yapıyorumdur farkında olmadan.

Yürümek, her haliyle bana iyi gelir. Her ne kadar ruhum romantizmin gölgesinde hep biraz hüzünle yürümeye alışsa da, bu eylem bir tür içsel arınma gibidir. Sessiz bir terapi. Yürümek, duygularımızı eyleme döken zarif bir geçiştir aslında. Bir tür rahatlama. Ve evet, hareket etmek iyidir. Bedenin değil sadece, zihnin de ilacı olur. Depresyonu azaltır, kalbi hafifletir.

Ama sevgili Raif Efendi için işler böyle gitmedi. Onun yürüyüşleri iyileştirmedi, yalnızca derinleştirdi. Sevgili Maria Puder’ine kavuşamamanın verdiği acı, onu sessizce tüketti. Ne hüzünlü ama ne tanıdık bir sızı… Belki bu yüzden kendimi hep onunla yan yana yürürken hayal ederim. Oysa sadece bir roman karakteri. Ama bazı karakterler vardır ki, bir kitaptan fazlasına dönüşür. İçimizde yaşar, bizimle yürürler.

Yürümek… Belki de kendimi iyileştirme biçimlerinden biridir. Belki de çoktan eklemişimdir onu o listeye, fark etmeden. Kim bilir… Ama her adımda, rüzgârda, o tanıdık yalnızlıkta; kendime bir adım daha yaklaşırım sanki. Ve bu bile yeterlidir.

Sevgiyle…
—Berfin 🌿

26/05/2025 0 Yorum
0 TwitterLinkedinWhatsappTelegramEmail
BlogSanat

İkili İlişkilerde Hızlı Tüketim: Duyguların Korunması

by yonetim 15/07/2024

Bugüne kadar yazılarım, toplumu izleyerek elde ettiğim çıkarımlar ve yaşadığım deneyimlerden yola çıkarak oluştu. Yazma ihtiyacım, tıpkı su içmek gibi bir ihtiyaç ve aynı zamanda ardımda yönlendirici bir değer bırakma arzusundan kaynaklanıyor.

Son zamanlarda, özellikle ikili ilişkilerimde, hızlı tüketim anlayışının hakim olduğunu gözlemliyorum. Duygularımızın hızla tüketildiği bir çağda yaşıyoruz. Örneğin, heyecanla verdiğimiz bir siparişimiz var ve uzun zamandır almak istediğimiz bir şey var. Satın aldığımızda, tıpkı bir köpeğe mama verildiğinde yaşanan heyecan gibi, mamayı kaba koyana kadar süren bu heyecan, elimize geçince bir anda sönüp gidiyor.

Günümüzde kapitalist sistemin ve teknolojinin hızla ilerlemesi, tüketim çılgınlığına yol açıyor. En tehlikelisi ise duyguların ikili ilişkilerde adeta fast food gibi hızla tüketilmesi maalesef. İnsanlar, ilişkilerinde derinlik yerine yüzeysel ve geçici tatmin arayışına giriyorlar. Bu da duygusal bağların zayıflamasına ve ilişkilerin kısa ömürlü olmasına neden oluyor.

Agah Aydın’ın bir videosunda dediği gibi “Tarihte en çok suçlanan iki şey vardır. Biri şeytan bir diğeri de kapitalist sistemdir” diye. Baktığınızda gerçekten de böyle bir durum söz konusu ancak ne şeytan sizi dürter ne de kapitalizm sana onu aldırır. Sen yapar, sen alırsın. İnsan suçlu hissetmemek veya rahatlamak için suçunu atacak birini arar sürekli.

İkili ilişkilere dönecek olursak eğer. Bu çağda insanlar, birbirlerini tanımak için çeşitli çabalar sarf ediyorlar, ancak tanıdıktan sonra bir süre sonra soğumamı deriz, tatmin duygusuyla şu anda popüler olan tabiriyle “Ghosting” yapıyorlar.

Eğer duygulara önem veren ve insani değerleri yüksek tutan biriyseniz, benim gibi bu durumların farkına varırsınız. Bu sebeple sürekli olarak kendinizi geliştirmeli, ruh sağlığı için çalışmalı ve dikkatli davranmalısınız. Zihin sağlığımız birçok şeyden daha değerli. Kendini geliştiren insanlar, bu tür durumlarla karşılaşma ihtimalini minimize ederler. Böylece az yara alarak bu süreçten çıkabilirler.

Ancak, duygular konusunda rastgele davranan ve ne yazık ki kendini henüz keşfetmemiş kişiler, ne yaptıklarını tam olarak bilmiyor olabilirler. Yaşı ne olursa olsun, günün sonunda hayatlarında anlam veremedikleri, kendilerinin de tarif edemediği bir eksiklik duygusuyla baş başa kalabilirler. Umarım ki bu kişiler ve bizler, hayat yolculuğumuzu tamamlarken aradıklarımızı bularak sonlandırırız. Köklenmeden, hayat ağacının manasını kaybetmeden veya bilmiyorsak öğrenerek sınavımızı veririz. Hepimizin mutlu olmaya ihtiyacı var. Ancak öncesinde ruh ve akıl sağlığımız için elimizden geleni yapmalıyız.

Günün sonunda ruha şifa niteliğinde olan “Bab’Aziz” filmini öneriyorum. Lütfen bu hızlı tüketim furyasına kapılmayın. Kendinizi sevin ve hayatınıza güzel bakın.

15/07/2024 0 Yorum
2 TwitterLinkedinWhatsappTelegramEmail
BlogKişisel

Bir Çeyreklik Yolculuk: Hayatımın 25. Yılı

by yonetim 15/07/2024

Her yılın başında “Yapsam Güzel Olur“ başlıklı bir liste hazırlarım. Bugün itibariyle 25 yaşına girdim ve kendi tabirimle “bir çeyreklik” oldum diyorum. Doğum günleri benim için yeni yıl ya da pazartesi günleri gibi insanın içinde yenilenme ve sorgulama gibi değerli duyguları uyandırıyor. Yeni yaşıma girmemle, seneye girmeden hazırladığım listede neler başardığımı ve yeni neler eklediğimi gözden geçiriyorum. Bu süreç, hayat yolculuğumda neleri gerçekleştirdiğimi ve neleri yapamadığımı gözlemlememi sağlıyor. Yapamadıklarım için neden yapamadığımı analiz etmemi sağlamakla, yaptıklarım içinde mutlu olmamı sağladı.

2023 yılından bu yana benim için hem zorlu hem de harika deneyimlerle geçti. Sağlık sorunları ve yoğun bakım süreci gibi zorluklarla mücadele ederken, aynı zamanda muhteşem deneyimler yaşadım ve güzel ruhlarla tanışma fırsatı buldum. Umarım hayat yolculuğumuzda bize hep güzel ruhlar eşlik eder.

Nazım Hikmet’in “Yaşamaya Dair” şiirinde dediği gibi, “Yaşadım” diyebilmek için…

Sevgiyle.

15/07/2024 0 Yorum
0 TwitterLinkedinWhatsappTelegramEmail
BlogKişiselÖne ÇıkanlarSanatSosyal

Mihenk Taşı

by yonetim 01/05/2024
Mihenk Taşı

  Denek taşı olarak da bilinir. Altın ve gümüşün saflık derecelerinin belirlenmesinde kullanılan siyah renkli taş. Mihenk taşı gerçek anlamının yanında daha çok mecazi anlamıyla kullanılır ve bilinir.

  Zira ben daha çok hayatın içinden olan anlamıyla kullanıyorum, mihenk taşı bir insanın hayatında dönüm noktası olarak nitelendirilen bir olay ya da durumu ifade eder. Benzer şekilde, hayatta da bir insanın temelini oluşturan, onun hayat yolunda ilerlemesini sağlayan ve yaşamını şekillendiren önemli olaylar veya deneyimler mihenk taşı olarak adlandırılır.

  Her insanın yaşamında mihenk taşı olarak nitelendirilebilecek farklı olaylar ve deneyimler olabilir. Bunlar kişiden kişiye değişebilir, zira her insanın hayatı farklıdır.

  Bir açıdan da kişinin kendini keşfettiği, yeni hedefler belirlediği ve kişisel olarak geliştiği deneyimler de mihenk taşları arasında yer alır. Her insanın hayatındaki mihenk taşları farklı olsa da, bu deneyimler kişinin gelişimine katkıda bulunur ve onu daha iyi bir insan yapar. Hayatta karşılaşılan mihenk taşlarından ders almak, kendini yenilemek ve ilerlemek önemlidir. Ancak unutulmaması gereken nokta, her deneyimin insanın hayatını şekillendiren ve değerli kılan bir parçası olduğudur.

  Hayatımda Mihenk Taşı olarak baz aldığım, Bedri Rahmi Eyüboğlu’nun  “Üç Dil” şiirinde geçen bir mısra benim için çok kıymetlidir. Bu şiire ise yıllar önce değerli M. Serdar Kuzuloğlu ’nun bir videosunu izlerken denk gelerek etkisinde kalmıştım. Bu şiir;

Çünkü sen ne tarih ne coğrafya
Ne şu ne busun
Oğlum Mernuş
Sen otobüsü kaçırmış bir milletin çocuğusun’

-Bedri Rahmi Eyüboğlu

  Jeolojik olarak pek kıymetli bir yerde olsakta son dizenin hakkı var doğrusu..
Resim: Bedri Rahmi Eyüboğlu.

01/05/2024 0 Yorum
63 TwitterLinkedinWhatsappTelegramEmail
BlogKişiselÖne ÇıkanlarSanat

Sosyal Çürüme

by yonetim 01/05/2024

  Yakın zamanda toplumu sosyal medyadan, dışardan gözlemlediğimde edindiğim bir yandan can sıkan gözlemimi sizlerle paylaşmak isterim. Sosyal Çürüme;

  Terim olarak, bir toplumun temel değerlerinde, normlarında veya kurumlarında yaşanan bozulma ve zayıflamayı ifade eder. Bu durum, toplumsal bağların zayıflamasına, güven eksikliğine, ahlaki değer kayıplarına ve toplum içindeki çeşitli sorunların artmasına neden olabilir.

  Türkiye’de sosyal çürüme, ekonomik belirsizlikler, siyasi gerilimler ve toplumsal kutuplaşma gibi faktörlerle şekillenmektedir. Ekonomik sıkıntılar, işsizlik ve gelir adaletsizliği toplumda endişe ve belirsizlik yaratmakta, bu da sosyal dokunun zayıflamasına yol açmaktadır. Ayrıca, siyasi kutuplaşma ve kamplaşma da toplumsal birliği zorlamakta, farklı gruplar arasındaki güveni sarsmaktadır.

  Bu zorlukları aşmak için, toplumsal uzlaşı, adil ekonomik politikalar ve şeffaf yönetim gibi çözüm odaklı adımların atılması önemlidir. Toplumun birlikte çalışarak ortak değerlere daha fazla vurgu yapması, sosyal çürümeyi azaltmada etkili bir strateji olabilir.

  Bu durum hasass ruhlar için psikolojik durumlar yaratmakla birlikte travmaları beraberinde getirebilir. Bunun için günümüzde kendimizi zihnen, ruhen çok iyi korumalıyız. Bunlardan bazısı; eğlendiğimiz bir aktivite veya psikolojik danışmanlık almak olabilir.

Resim: Edward Hooper – Nighthawks

01/05/2024 0 Yorum
16 TwitterLinkedinWhatsappTelegramEmail
BlogKişiselÖne ÇıkanlarSanat

Dört Anlaşma

by yonetim 30/04/2024

Yazmak, küçük yaşlarımdan itibaren severek yaptığım bir eylem benim için. Tüm günü teknoloji ile iç içe geçiren biri olarak yazarken kalem, defter kullanıyorum. Bununla beraber ara ara geri dönüp yazdıklarımı okurum hatırlamak ve unutmamak mahiyetinde. Notlarım arasında Don Miguel Ruiz’in “Dört Anlaşma” kitabının ana temasını da oluşturan 4 temel maddeyi sizinle paylaşmak isterim;

1. Kullandığın sözcükleri özenle seç
2. Hiçbir şeyi kişisel algılama
3. Varsayımda bulunma
4. Daima yapabildiğinin en iyisini yap

  Bu birbirinden ehemmiyeti olan maddeleri idrak edince olumlu ve etkili bir bakış açısı oluşturdu, benim de sizlere nacizane tavsiyemdir.

30/04/2024 0 Yorum
14 TwitterLinkedinWhatsappTelegramEmail

HAKKIMDA

HAKKIMDA

Software Developer / Business Development Ass. Specialist

Merhaba, ben Berfin. Bilgisayar Programcılığı mezunuyum ve yazılım dünyasına duyduğum merakla sürekli öğrenmeyi, keşfetmeyi hayatımın merkezine koydum. Kariyerimde yazılım geliştirme, ürün yönetimi ve iş geliştirme alanlarında aktif olarak yer aldım. Özellikle kullanıcı deneyimi, talep analizi ve pazar araştırması gibi alanlarda derinlemesine bilgi sahibiyim. Bunların yanı sıra, dijital alanda içerik üretiyorum. Hayatın içinden gelen ilhamları yazıya, görsele ya da başka bir dile dönüştürmeyi seviyorum. Aktif olarak fitness yapıyor, bedensel dönüşümün ruhsal güce nasıl yansıdığını birebir deneyimliyorum. Ayrıca gönüllülük çalışmalarına da zaman ayırıyor, topluma katkı sunmanın gücüne inanıyorum. Hayatı, hem yazılımın kodlarında hem ruhun satır aralarında keşfetmeyi seviyorum. 🌿

Son Gönderiler

  • Evvelden Önce
  • Yürümek Üzerine
  • Simurg: Küllerimden Doğduğum Yer
  • Spor Estetik Bir Görüntü Yaratır, Ayrıca Zihni Sakinleştirir
  • Ruhun Olgunlaşma Serüveni: Tekamül

Kategoriler

  • Blog
  • Kişisel
  • Öne Çıkanlar
  • Sağlık
  • Sanat
  • Seyahat
  • Sosyal
  • Spor

Sosyal Medya

Linkedin Instagram Twitter

Bülten

Yeni blog gönderileri, ipuçları ve yeni fotoğraflar için Bültenime abone olun. Güncel kalalım!

Son Gönderiler

  • Evvelden Önce

    19/06/2025
  • Yürümek Üzerine

    26/05/2025
  • Simurg: Küllerimden Doğduğum Yer

    25/05/2025
  • Spor Estetik Bir Görüntü Yaratır, Ayrıca Zihni Sakinleştirir

    25/08/2024
  • Ruhun Olgunlaşma Serüveni: Tekamül

    21/08/2024

Kategoriler

  • Blog (11)
  • Kişisel (6)
  • Öne Çıkanlar (5)
  • Sağlık (1)
  • Sanat (7)
  • Seyahat (1)
  • Sosyal (1)
  • Spor (1)

Hakkımda

banner
Kişisel web sitemi kurma nedenim, deneyimlerimi paylaşmak, sektördeki diğer profesyonellerle etkileşimde bulunmak ve yeni fırsatlar keşfetmek için bir platform oluşturmaktır.

Popüler Paylaşımlar

  • 1

    Sosyal Çürüme

    01/05/2024
  • 2

    Mihenk Taşı

    01/05/2024
  • 3

    Jane Eyre – Charlotte Bronte

    01/05/2024

Bülten

Yeni blog gönderileri, ipuçları ve yeni fotoğraflar için Bültenime abone olun. Güncel kalalım!

  • Linkedin
  • Instagram
  • Twitter
  • Email

@2025 - Tüm Hakları Saklıdır. Berfin Aydemir


En Başa Dön
Berfin Aydemir
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Blog
    • Sanat
    • Sağlık
    • Sanat
    • Spor
    • Seyahat
    • Kişisel
    • Teknoloji / Bilim
      • Yazılım
  • Bülten
  • İletişim