Açıklama
Elite Dönüşüm Koçluğu; daha yakın takip, detaylı geri bildirim ve öncelikli iletişim desteğiyle ilerlemek isteyenler için hazırlanan kapsamlı online koçluk hizmetidir.
Hedeflerin, antrenman geçmişin, mevcut seviyen, yaşam düzenin ve kullanabileceğin ekipmanlar değerlendirilerek kişiye özel antrenman programın hazırlanır. Seçtiğin paket süresince gelişimin haftalık olarak takip edilir ve gerekli görüldüğünde programın güncellenir.
Amaç yalnızca program teslim etmek değil; antrenman düzenini sürdürülebilir hâle getirmen ve sürecini profesyonel bir sistemle yönetmendir.
Elite koçluk süreci nasıl ilerliyor?
Satın alma işleminin ardından sana ayrıntılı bir başlangıç formu gönderilir. Bu form üzerinden;
- Hedeflerin
- Antrenman geçmişin ve mevcut seviyen
- Egzersiz düzenini etkileyebilecek sağlık bilgilerin
- Günlük yaşam ve uyku düzenin
- Mevcut beslenme alışkanlıkların
- Antrenman yapabileceğin günler
- Kullanabileceğin ekipmanlar
değerlendirilir.
Bilgilerin doğrultusunda kişiye özel antrenman programın hazırlanarak dijital ortamda teslim edilir ve koçluk sürecin başlar.
Elite paket kapsamında neler var?
- Kişiye özel antrenman programı
- Haftalık check-in ve detaylı gelişim değerlendirmesi
- Ölçü ve gelişim fotoğraflarının değerlendirilmesi
- Gerekli görüldüğünde antrenman programı güncellemeleri
- Hareket videoları ve uygulama açıklamaları
- Genel sağlıklı beslenme alışkanlıklarına yönelik rehberlik
- Motivasyon ve süreç yönetimi desteği
- Öncelikli WhatsApp soru-cevap desteği
- Paket sonunda genel gelişim değerlendirmesi
Dönüşüm Koçluğu’ndan farkı nedir?
Elite Dönüşüm Koçluğu, daha yakın takip ve öncelikli iletişim isteyenler için hazırlanmıştır. Check-in sonuçların daha ayrıntılı değerlendirilir, geri bildirimlerin öncelikli ele alınır ve gerekli program düzenlemeleri gelişimine göre yapılır.
Elite paketlerinin tamamında, belirlenen iletişim saatleri içerisinde öncelikli WhatsApp soru-cevap desteği sunulur. Bu destek 7/24 veya sınırsız iletişim anlamına gelmez; mesajlar en geç 24 saat içerisinde yanıtlanır.
Kimler için uygundur?
Bu hizmet;
- Sürecinin yakından takip edilmesini isteyen,
- Düzenli geri bildirim ve program güncellemesine ihtiyaç duyan,
- Öncelikli iletişim desteğiyle ilerlemek isteyen,
- Antrenman düzenini sürdürülebilir hâle getirmeyi hedefleyen,
- Planlı ve disiplinli bir koçluk sürecine hazır olan kişiler için uygundur.
Beslenme hakkında bilgilendirme
Koçluk kapsamında genel sağlıklı beslenme alışkanlıklarına yönelik bilgilendirme ve takip sunulur. Kişiye özel diyet listesi, öğün planı veya tıbbi beslenme tedavisi verilmez. Bu konularda ihtiyaç bulunması hâlinde diyetisyene başvurulması önerilir.
Önemli bilgilendirme
Elde edilecek gelişim; programa uyuma, antrenman düzenine, beslenme alışkanlıklarına, uyku kalitesine, yaşam tarzına ve bireysel farklılıklara göre değişebilir. Belirli bir sonuç veya süre garantisi verilmez.
Herhangi bir hastalığın, devam eden tedavin, sakatlığın, hamilelik durumun veya egzersiz yapmanı etkileyebilecek bir sağlık sorunun varsa programa başlamadan önce doktor onayı almalısın. Online koçluk hizmeti tıbbi tanı, tedavi veya rehabilitasyon hizmeti değildir.
